11 sintomas incomuns que você não sabia que a ansiedade podia causar.

- dezembro 04, 2018




Embora todos nós possamos sofrer com ansiedade, algumas pessoas realmente lutam com transtornos de ansiedade. Esses distúrbios são mais do que um sentimento fugaz. São condições mentais reais que causam sintomas físicos e que podem parecer debilitantes quando acontecem regularmente.

Existe muito mistério a respeito das causas dos transtornos de ansiedade. É uma condição que é altamente complexa e muitas vezes mal entendida. Muitas pessoas ficam chocadas ao descobrir que a ansiedade causa manifestações físicas. Ao invés de afetar apenas mental ou emocionalmente, esta condição pode ter consequências físicas também. De fato, muitos sofredores de ansiedade se perguntam se eles têm outros problemas, como vertigem, asma ou problemas cardíacos.

Para uma pessoa que já se sente ansiosa, sentir todas essas outras coisas pode ser horrível. Se perceber que você ou seus entes queridos estão passando por isso, talvez seja hora de procurar tratamento para a ansiedade.

O que acontece durante um ataque de ansiedade é que a resposta hormonal de luta-ou-fuga entra em alta velocidade. Às vezes, a situação parece não justificar essa resposta.

Aqui estão alguns dos sintomas que pessoas com ansiedade crônica pode passar em suas vidas:

Tontura

Se você se sente tonto quando fica ansioso, pode ter um distúrbio de ansiedade.

Músculos tensos

Se você notar que seus músculos ficam tensos quando você começa a se sentir nervoso, isso é um sinal claro de ansiedade.

Dores de Cabeça

Apesar de existirem várias causas para dor de cabeça frequente, a ansiedade pode ser uma delas.

Refluxo ácido

Se várias situações fazem você sentir como se seu esôfago estivesse pegando fogo, você pode ter ansiedade.

Transpiração profusa

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Se você suar mais do que o normal, mesmo quando não está calor lá fora, pode ter algum problema com ansiedade.

Dor nas costas e no pescoço

A dor crônica nessas duas áreas pode ser causada por ansiedade.

Palpitação Cardíaca

Se, de repente, você perceber seu coração batendo forte, como se estivesse prestes a sair do seu peito, pode ter um problema de ansiedade.

Urgência urinária

Você percebe que precisa ir ao banheiro o tempo todo? Esta urgência urinária pode estar associada à ansiedade.

Problemas no estômago

Perturbações e desconforto no estômago muitas vezes podem estar associados a transtorno de ansiedade.

Diarreia

Se você está preso no banheiro com diarreia freqüente, pode estar sofrendo de ansiedade.

Falta de ar

Se sentir constantemente que não consegue respirar, pode ter ansiedade.

Quando alguém que sofre com ansiedade antecipa esses sintomas, pode até piorar a situação. Tudo isso se torna um ciclo vicioso, que parece impossível de quebrar. Pensar no próximo ataque de ansiedade pode fazer com que alguém passe por essas crises com mais frequência.

Embora a ansiedade pareça um problema desafiador, há esperança para quem sofre. Tanto usando remédios naturais quanto tratamento médico tradicional, vários pacientes foram capazes de conquistar melhor qualidade de vida.
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