5 sinais que as unhas nos dão que podem estar relacionados a nossa saúde

- julho 09, 2019
Resultado de imagem para saúde das unhas

Suas unhas podem falar muito sobre sua saúde

Nós geralmente vemos as unhas como um fator apenas de estética. No entanto, as unhas nos dão sinais de que algo pode estar errado com a nossa saúde. 
Você já parou para olhar suas unhas? Há características nelas que podem nos dar avisos de que algo não está bem em nosso corpo. 

Sinais que dão as unhas das mãos:

1. unhas secas e frágeis

Se suas unhas se tornaram extremamente secas e frágeis durante a noite, isso pode ser devido a anemia ou outros problemas relacionados à tireoide ou fungo.
Diante desse problema, não importa o quanto você use óleo de cutícula ou outros produtos, isso não será resolvido. Portanto, é importante tomar as seguintes medidas:

Verifique os níveis de hormônio: vá ao médico e peça um exame de sangue para nos informar se a tireoide está sob controle. Se tivermos hipotireoidismo ou hipertireoidismo, vamos esperar para resolvê-lo para descobrir se o problema de nossas unhas desaparece.

Vá a um dermatologista: os fungos nas unhas precisam de uma intervenção rápida para que a situação não continue piorando. Ir a um especialista é essencial. Ele nos dirá o tratamento que devemos seguir para eliminar o fungo nas unhas.

2. Unhas descoloridas

Unhas saudáveis ​​devem ser rosadas e ter uma cor mais branca quando se aproxima da base.

Caso contrário, uma cor diferente pode indicar problemas que devemos colocar nas mãos de um profissional. Vamos ver alguns exemplos:

Verde: infecção bacteriana.

Listras vermelhas na base das unhas: infecção da válvula cardíaca.

Azul: baixos níveis de oxigênio no sangue.

Pálido: deficiência de vitaminas.

Branco: hepatite ou anemia.

Raias escuras no topo: envelhecimento e insuficiência cardíaca congestiva.

Linhas escuras sob a unha: câncer de pele.

Antes de qualquer uma dessas manifestações, devemos procurar ajuda de um profissional. Talvez não seja nada, mas apenas no caso de dúvida, sempre é bom ter certeza.

3. Unhas lascadas ou rachadas

Se suas mãos estão sempre na água, suas unhas vão precisar constantemente da hidratação para evitar a desidratação. Com o tempo, se não cuidarmos, pode acontecer que elas se dividam e quebrem.

Ter o hábito de colocar as unhas na boca pode causar o mesmo efeito. Por isso, não morda as unhas e se precisar molhá-las com frequência, use luvas.

Outro problema pode fazer com que as unhas percam camadas após camadas. Essa condição pode ser um indicador de deficiência de:

Ácido fólico.
Vitamina C.
Proteína
Se você vir alguns destes sintomas, aumente a ingestão de vitamina C. 

Consuma frutas como laranja ou bergamota, pelo menos uma vez ao dia. A manga é rica em ácido fólico, então você também deve adicioná-la à sua lista.

4. Unhas muito grossas

Não deve haver nenhum problema se a espessura de sua unha não for acompanhada de descoloração e parecer forte e saudável.

Mas se as unhas são muito grossas por um curto período de tempo e você não fez nenhum tratamento para fortalecê-las, pode ser algum tipo de doença pulmonar.

Unhas muito grossas não são sinônimo de unhas fortes, especialmente se elas se deformam.

Se você estiver tomando medicação e suas unhas de repente ficarem mais grossas, você deve conversar com seu médico pois pode ser uma reação alérgica.

5. Quando as unhas das mãos têm sulcos ou amassados

Às vezes, por razões de trabalho, as unhas e as mãos geralmente descolam um pouco e uma pequena raia pode aparecer.

Entretanto, se você não recebeu nenhum dano e notar que existem várias estrias em uma ou várias unhas, preste atenção em seu cabelo ou sua pele.

Deficiência de minerais e vitaminas também pode causar psoríase ou perda de cabelo. Este problema geralmente termina com uma melhora na dieta ou consumo de um complexo vitamínico.

Prestar atenção nas unhas pode revelar aspectos da sua saúde que você não conhecia. Nós encorajamos você a não negligenciar qualquer mudança e colocá-lo ao conhecimento do seu médico. Se não é nada sério, pelo menos você ficará tranquilo de que está tudo bem.


Fonte: mejorconsalud

Advertisement