Descubra se seu filho é intolerante ao glúten

- julho 05, 2019

Os danos causados por esta intolerância no seu filho podem ser graves

O glúten está em toda parte. Pães, molhos e até xampus. Se seu filho é intolerante ao glúten, isso pode afetar drasticamente sua saúde e comportamento. Se você suspeitar que você é intolerante ao glúten ou simplesmente não tem certeza qual é a crise do seu filho, considere estes sinais de intolerância ao glúten e trate-o com uma dieta sem glúten para ver se os sintomas melhoram.

Quinze por cento da população é intolerante ao glúten, o que significa que eles devem evitar produtos feitos de trigo, centeio e cevada.

Outros produtos de grãos, como milho e aveia, podem ser comidos se não forem poluídos. Muitas vezes, os grãos são processados ​​no mesmo equipamento que o trigo. Portanto, se seu filho for intolerante, verifique a certificação sem glúten.
Sintomas da intolerância:

·      Gases, inchaço, diarreia ou constipação. A intolerância ao glúten causa estragos no sistema digestivo.

·         Fadiga e nevoeiro cerebral.

·         Fraqueza.

·         Tontura, podendo haver desiquilíbrio e outros sintomas neurológicos.

·         Enxaquecas. O trigo é um dos fortes ocasionadores da enxaqueca.

·   Alterações de humor como ansiedade, depressão, desordens devido ao transtorno de déficit de atenção / hiperatividade.

·         Braços com pele dura e escamosa. Esta condição é chamada de queratose pilar (ou arrepios) que pode ocorrer nas costas, nos braços ou nas bochechas da criança. Este é o resultado de uma deficiência de ácidos graxos e deficiência de vitamina A derivada de uma má absorção de gordura causada pelo glúten que danifica o intestino.

·         Desequilíbrio hormonal.

·         Inflamação e dor nas articulações.

Se você suspeitar que seu filho é intolerante ao glúten, considere fazer um teste de doença celíaca. No entanto, a melhor maneira de determinar se o seu filho é intolerante (já que o teste celíaco é muito pouco confiável), é fazer uma dieta de eliminação. Portanto, elimine o glúten de sua dieta por três semanas e veja se os sintomas melhoram.

Depois de ter determinado que seu filho é intolerante ao glúten, você vai querer eliminá-los de sua dieta a 100 por cento. Peça menus sem glúten quando sair para comer e opte por comprar apenas produtos certificados sem glúten para o seu filho.


Fonte: lavidalucida

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