Sinais que indicam problemas mentais

- julho 05, 2019


7 sinais que indicam um problema mental.

Antes de começar a abordar o tema deste artigo, deve-se enfatizar que não há mentes "normais" e mentes "anormais". Se você perceber, o que em um determinado local e período histórico foi considerado "normal", em outra época ou em outro país pode ter sido considerado patológico. A mente e o comportamento humano têm manifestações muito diferentes, e o fato de uma coisa estar fora do comum não significa necessariamente que seja um problema.

No entanto, também é uma boa idéia lembrar que a mente pode ter problemas ou adoecer . Por exemplo, esse é o caso de pessoas que desenvolvem idéias ou comportamentos que sistematicamente prejudicam a si mesmos ou a outras pessoas ou quando há sérias dificuldades em distinguir entre fantasia e realidade.

"As cadeias da escravidão ligam apenas as mãos: é a mente que faz o homem livre ou um escravo."
-Franz Grillparzer-

A maior dificuldade para as pessoas que sofrem de problemas psicológicos é a de não estarem conscientes dos seus próprios problemas. Em geral, ocorre frequentemente um relacionamento cruzado: quanto mais sérios são os problemas psicológicos de uma pessoa, menor é sua percepção deles . Isto é devido ao fato de que é uma dificuldade que se origina na mente, e é a própria mente que deve avaliar a extensão do problema.

Por este motivo, é extremamente importante prestar atenção aos sintomas. Estes são definidos como características, sinais ou características comportamentais. Eles não dão um diagnóstico definitivo, mas podem sugerir a existência de uma certa dificuldade no nível mental . A seguir vamos descrever sete deles.

1. Percepção e problemas mentais

Percepção é a capacidade de conhecer o mundo através dos sentidos. Audição, visão, tato, paladar e olfato. O ideal é perceber a cor, o cheiro, a forma, etc. como eles realmente são. É claro que existem margens de mudança, porque nosso sistema perceptivo freqüentemente nos faz "piadas", e isso não significa que nossa mente tenha um problema sério.

Para determinar se nossa capacidade perceptiva é adequada, uma sugestão é avaliar o quanto essas "piadas" afetam nossas vidas. Em que nível eles fazem isso? Eles causam doença?


Às vezes nossa mente percebe algo que realmente não está lá. Vamos ver, ouvir ou ouvir algo inexistente. Podem ser experiências que parecem muito reais para nós, mesmo que não sejam. Pode acontecer com todo mundo sofrer de alucinações , às vezes.

Por exemplo, é comum quando permanecemos sozinhos ou nos encontramos em uma casa muito antiga: nessas situações, nossa mente amplifica a intensidade de qualquer tipo de estímulo. O problema, no entanto, só se torna sério quando situações desse tipo se tornam constantes em nossas vidas e nos causam um verdadeiro mal-estar.

2. A organização do pensamento

É compreensível que tenhamos momentos ou períodos em nossas vidas quando estamos mais distraídos e distraídos. Passamos de um tópico para outro, de uma atividade para outra, sem ordem. O estresse faz com que a tudo parecer ainda mais caótico. Em geral, a conseqüência de tal atitude é "apenas" um aumento adicional no estresse.

O problema aparece quando esta dispersão se transforma em inconsistência e ocorre quase constantemente. Quando falamos de inconsistência, nos referimos à incapacidade de seguir o fio de um pensamento ou discurso. Saltamos de uma ideia para outra, sem uma conexão lógica real entre as duas.

3. O conteúdo do pensamento

O conteúdo do pensamento pode ser o sintoma de um problema mental quando apresenta certos traços. O mais impressionante é o da fixação e do pensamento obsessivo . Crenças intensas e inflexíveis são um problema em si mesmas. Mas quando eles também estão longe da realidade, eles podem causar uma angústia muito profunda.


Uma coisa é ter uma crença absurda, mas ser capaz de entender que não é possível que seja verdade. Isso significa que essa pessoa será capaz de superar o desconforto e que não é um problema sério ou contínuo. Nesse caso, podemos falar de uma intolerância simples. Mas se essa crença é fixa e gera grandes níveis de ansiedade, o problema poderia ser de uma entidade completamente diferente.

4. O estado de consciência

Todos os dias há vários fatos que escapam da nossa consciência. É uma característica comum de qualquer mente "normal". Por exemplo, acontece quando nos levantamos da cadeira para fazer alguma coisa e, assim que ficamos de pé, esquecemos ou deliberadamente deixamos de lado o que tínhamos que fazer.

Quando esses vazamentos de consciência se tornam habituais ou começam a se referir a fatos relevantes em nossa vida, pode-se suspeitar de um problema mental. Se uma pessoa realiza uma ação sem ter a menor ideia de por que, para quem ou como ele fez isso, é bom interpretá-la como um sinal de alarme .

5. Mente e atenção

Problemas de atenção têm a ver com ausência ou excesso de concentração. Quando deixamos de focar a atenção , a mente salta de um lado para outro, sem seguir um caminho. Por exemplo, essa pessoa não poderá seguir uma série de instruções passo a passo.

Por outro lado, se houver excesso de foco, a pessoa perde a atenção periférica. Isso significa que ele não será capaz de manter uma conexão com o mundo exterior quando sua atenção é focada exclusivamente em outro . Evidentemente, para interpretá-lo como um problema mental, esse sintoma deve ser sério e estar presente pelo período estabelecido pelos critérios diagnósticos.

6. Memória e reconhecimento

Problemas de memória e reconhecimento podem ter diferentes causas. Eles surgem por causa do estresse, fadiga ou excesso de estimulação. A memória humana não é como a de um computador. Por exemplo, as emoções afetam a profundidade com a qual registramos um evento ou um dado em nossa cabeça.

O que algumas pessoas chamam de "lapsos de memória" ou amnésia parcial ou total em fatos relevantes pode ser considerado uma indicação de um problema na mente. O esquecimento contínuo ou a incapacidade de reconhecer fatos dos quais tomamos parte são elementos que devem nos alertar.

7. Linguagem e a mente

A linguagem é o principal veículo do pensamento. Linguagem clara é sinônimo de uma mente clara. Por outro lado, sempre que surge um problema mental, isso se reflete em uma linguagem confusa, desorganizada ou pouco relevante, apropriada ao contexto.

Dentro do campo da linguagem, há também expressões que não são estritamente verbais , como tom de voz ou gestos. Uma pessoa que não pode ficar de olho ou que faz movimentos excessivos quando fala pode ter um problema. Lembre-se de que, mesmo neste caso, como em outros sintomas, é sempre essencial que o diagnóstico seja feito por um profissional.



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